خوش‌اخلاق و مهربان: اغلب افراد دموی خوش‌مشرب و اجتماعی‌اند و روابط خوبی با دیگران برقرار می‌کنند.
برای به‌دست‌آوردن دوبارۀ سلامتی‌تان، یک راهکار ویژه و تخصصی برای شما داریم: درمان سریع، راحت، مطمئن و مؤثر
ما می‌خواهیم کمی این مسیر را برایتان روشن کنیم و پاسخ کامل و مفصلی به سوالات شما اعم از مزاج و انواع مزاج و سبک زندگی سالم برای هر مزاجی بدهیم پس در این راه با ما همراه باشید.
با علم مزاج شناسی می توان علاوه بر ویژگی های جسمانی، ویژگی های اخلاقی و رفتاری فرد را نیز شناخت و از بروز بیماری های احتمالی جلوگیری کرد. به این دلیل مزاج شناسی از اهمیت بالایی در زندگی برخوردار است.
تیم طب سنتی سینا پردیس در تلاش بوده است تا با بهره گیری از متون علمی و معتبر و همکاری با اطبـای طب ایـرانـــی ، ماموریت خـود یعنی کمک به آگاهی عموم مردم نسبت به طب سنتی ایران و اصلاح الگوی تغذیه ای و سبک زندگی را محقق سازد.
افسردگی و اضطراب: به دلیل حساسیت بالای روحی، افراد سوداوی بیشتر مستعد ابتلا به اضطراب و افسردگی هستند.
ویژگی صلح جو بودن آن‌ها باعث می‌شود تا از هر تنش و دعوایی دوری کنند. در روابط عاطفی نیز فقط به دنبال پیوندهای احساسی پایدار هستند. این گروه ممکن است برخی ویژگی‌های ظاهری را به صورت مشترک داشته باشند که در انتها به این مورد نیز خواهیم پرداخت.
کرفس، نعنا، ریحان و… به عنوان سبزیجات موثر برای غلبه بر بلغم شناخته شده‌اند. گوشت‌های گرم در رژیم غذایی بلغمی‌ها باید با گوشت‌های سرد مثل گوشت گاو، ماهی و مرغ جایگزین شوند. مصرف زیاد این مواد برای این دسته از افراد مضر است و تعادل بدن آن‌ها را بهم می‌زند.
لازم به ذکر است که این موارد از درجه اهمیت متفاوتی برخوردار هستند.
هر یک از این نشانه‌ها در افراد با مزاج‌های مختلف متفاوت است مثلاً فردی که فربه است و پوست سفید و موهای کم‌پشت نازک لَخت دارد و زود دچار سرما می‌شود و حرکاتش کند است و نیاز به خواب طولانی دارد و بوی ادرار و عرق وی کم مزاج است و حواس ظاهری وی به‌سرعت تحریک نمی‌شود، و محسوسات مشابه (مثلاً بوهای مشابه) را به‌دقت افتراق نمی‌دهد و میل جنسی متوسط مایل به کم دارد، و دیرخشم و محافظه‌کار و کم ثبات است احتمالاً دارای مزاج «سرد و تر» خواهد بود.
این واژه با یک دگرگونی معنایی از زبان پارسی باستان وارد زبان عربی شد
چاقی: به دلیل رطوبت بالای بدن، افراد بلغمی بیشتر مستعد اضافه وزن هستند.
هر موجودی بر اساس نوع خلقت و فعالیتش مزاج خاص خود را دارد، مثلاً زنبور و گرگ صفراوی مزاج هستند و طبع گرم و خشکی دارند.
موهای زائد زیادی دارند و زبان آن ها کبود یا قرمز تیره است. این افراد دقیق و حساس و البته درونگرا هستند.